Uma pizza vai sempre bem, no verão ainda vai melhor! Quente, fria, ou assim-assim. Pizza é para muitos de nós aquele tipo de comida que apelidamos de “comfort food” ou seja, comida de conforto/ reconfortante; que nos aconchega o estômago, mas também a alma. Para outros, comer pizza é amor; sem esquecer os obsessivos por pizza. Por fim, temos os que adoram pizza, mas nunca comem … Continue a ler Pizza caseirinha, biológica e com massa integral
Não sou a única a andar super feliz com estes dias soalheiros que (felizmente) esta semana nos presenteou, pois não? Eu sei que a chuva é necessária, que o frio também e que todas as estações têm a sua graça e a sua beleza, somente umas são mais evidentes que outras… E não querendo de forma alguma ferir os demais estados do tempo, a verdade … Continue a ler Ideias saudáveis para marmitas giras no trabalho #8
O meu mês de fevereiro foi truculento. Fui assombrada por persistentes insónias, motivadas pela constante ansiedade que brotou de uma cadência atroz de trabalho e responsabilidades. Tornei-me numa espécie de cobaia da minha própria pessoa com o intuito de as espantar (às insónias): Chazinhos supostamente calmantes; refeições leves ao jantar; desligar tudo o que é eletrónico lá em casa uma hora antes da ida para … Continue a ler TUI NA – As massagens chinesas que entraram na minha vida para ficar
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