Ideias saudáveis para marmitas giras no trabalho #4

Isto de vir aqui escrever-vos tem andado meio complicado, mas hoje, prometi a mim mesma mal acordei (foi uma das resoluções matinais para o dia de hoje, custasse o que custasse) que vinha aqui deixar-vos mais umas ideias super giras e saudáveis para as vossas marmitas no trabalho, que por acaso, foram as minhas marmitas da semana passada. E, cá estão. Bom para mim que … Continue a ler Ideias saudáveis para marmitas giras no trabalho #4

Vai um lanchinho dos Deuses só para alegrar ainda mais uma linda tarde?

Imaginem que hoje: já mandaram uns 10 mergulhos no mar já fizeram umas 5 BOOOOOOOOOOOOOOOOOMMMBAAAAAAASS na piscina Já apanharam umas 4 horas de sol de papo para o ar jogaram raquetes, ao disco, futebol e vôlei na praia… correram 6 km à beira mar estiveram umas 2 horas dentro de água a fazer o melhor surf da semana fizeram stand up paddle na lagoa praticaram yoga … Continue a ler Vai um lanchinho dos Deuses só para alegrar ainda mais uma linda tarde?