Bom dia, segunda-feira! 

Não sei se isto acontece com toda a gente, mas presumo que haja uma certa percentagem de pessoas que, tal como eu, vai-se mentalizando durante a semana atribulada que descansará no fim-de-semana, mas tal, nunca acontece. Depois da azáfama semana aterramos de cabeça naquele que deveria ser o nosso sossego, mas afinal é o nosso verdadeiro pecado. Os excessos são a palavra de ordem. Talvez por o queremos aproveitar todo (o fim-de-semana) da primeira à última hora. 

Eu gosto imenso dos meus dias de semana, há toda uma logística e uma programação de coisas e tarefas que me deixam feliz, mas os fins-de-semana são mágicos, exatamente por haver mais espaço para o imprevisto. Não há regras, não há tantas responsabilidades e é tempo de descontrair e deixarmos-nos levar, como aquela expressão: go with the flow. O problema é que muitas vezes damos por nós a “ir demasiado”… Abusamos nas comidas, na bebida, a diversão é tanta que só no final tomamos a devida, mas já tardia, consciência dos excessos que cometemos. Ainda assim, o mais importante é terminarmos o fim-de-semana de coração cheio! 

Eu terminei o meu de coração e barriga cheia!! Ontem à noite já sentia aquele bichinho da culpa a começar a moer a minha consciência. Para apaziguar esse sentimento resolvi fazer umas águas aromatizadas, para iniciar a semana a purificar e desintoxicar o meu organismo dos pecados (e que bons pecados…). 

Eu bebo havitualmente uns 2 a 3 litros de água por dia e nada melhor que ter umas águas frescas, aromáticas e desintoxicantes à minha espera no frigorífico, que me vão ajudar a limpar o organismo.

Ontem à noite preparei estes dois jarros de um litro cada um, com limão, hortelã, canela e gengibre. Depois é só colocar no frigorífico durante algumas horas (eu deixei a noite inteira) para irem absorvendo os aromas dos condimentos. 

Hoje acordei e já estão prontíssimas e muito saborosas. É uma forma de ajudar o meu organismo a repor os níveis, a desintoxicar dos excessos do fim-de-semana e acima de tudo, com a chegada (finalmente) do calor, sabem maravilhosamente bem! Frescas, boas e divertidas!! 

São servidos?